【溫泉推薦+注意事項(xiàng)】夏季和溫泉更配哦
有些番友可能認(rèn)為夏季泡溫泉太熱，但其實(shí)大多數(shù)溫泉度假村都位于效外山野，夏夜涼風(fēng)習(xí)習(xí)，氣溫舒適，非常適宜露天泡溫泉!
如果你想泡溫泉，或者你對溫泉有興趣，不妨仔細(xì)看看下面的湯泉設(shè)備溫泉介紹，選一個泡溫泉的好地方，體驗(yàn)愉悅的身心之旅，開啟你的美好時光!
日本
日本是世界上最典型的火山國之一，于是涌現(xiàn)出了很多由于地?zé)岫a(chǎn)生的溫泉，單單是有住宿設(shè)施的溫泉就有3000多處，而且這個數(shù)量在不斷增加...所以你若是去日本，一定不要忘記泡溫泉啦!
1、草津溫泉(群馬縣)
位于中心、是最知名的日本三大名湯之一。草津溫泉的自然涌泉量為日本知名。泉質(zhì)為全國屈指可數(shù)的強(qiáng)酸性、大部分的細(xì)菌和雜菌也都無法繁殖、擁有優(yōu)越的殺菌力，當(dāng)然也美麗肌膚啦。
交通：從東京出發(fā)乘坐JR或者新干線換乘草津巴士能輕松抵達(dá)。
2、由布院(大分縣 九州)
此處的溫泉水無色透明，肌膚觸感光滑，由于溫泉的涌出面積大，一般家庭也在使用溫泉。從旅館的露天溫泉、客房等處可以眺望由布岳，秋至初冬時節(jié)晨霧繚繞的金鱗湖美景值得一看。
此溫泉是人氣頗高的溫泉之一，特別受女性追捧。一般九州游大都從福岡入，可以選擇福岡-別府-由布院-黑川-阿蘇-鹿兒島的走法，一路往南、看看九州的自然風(fēng)情吧。
交通：博多站-乘坐 “由布院”之森-到由布院站。
3、下呂溫泉(岐阜縣)
該泉被列入日本三大名泉，泉水質(zhì)為鹼性單純?nèi)瑩?jù)傳具有美膚效果，且對風(fēng)濕性疾病和運(yùn)動功能障礙具有增進(jìn)健康作用。這里還發(fā)售名為“湯名人湯巡手形”的溫泉浴票，用它可在住宿旅館外的溫泉自由入浴，但限其中三處。
交通：名古屋站-乘坐JR特急ワイドビューひだ-到下呂站下-徒步3分。
4、有馬溫泉(兵庫縣)
離大阪中央?yún)^(qū)只有一個小時的路程，有馬溫泉是關(guān)西地區(qū)最受歡迎的溫泉度假區(qū)，也是最古老的一個。
交通：大阪站-乘坐JR神戸線-到三ノ宮站-轉(zhuǎn)乘神戸市営地下鉄-到谷上站-轉(zhuǎn)乘神戸電鉄有馬線-到有馬溫泉站。
臺灣
到臺灣除了吃，一定不能錯過在臺灣泡湯，臺灣人稱溫泉為“湯”。臺灣堪稱為世界的溫泉博物館，從冷泉、熱泉，到各式各樣的溫泉湯頭，不但是質(zhì)好量多，種類之齊全更是不亞于溫泉王國的日本。每到秋冬，臺灣更會推出泡溫泉季。
1、北投溫泉
北部地區(qū)泡湯首選當(dāng)然是北投。這兒的溫泉?dú)v史已經(jīng)有百余年，經(jīng)歷過清朝與日治時代的文化洗禮。北投溫泉其涌出的熱泉澈綠如玉稱青磺(酸性)，龍鳳谷的白磺(鹼性)又稱星湯，兩者均有治關(guān)節(jié)炎、筋肉酸痛、慢性皮膚炎等增進(jìn)健康作用。
交通：搭乘508、612至紗帽橋即可到達(dá)北投溫泉。
2、礁溪溫泉
它是臺灣非常罕有的平地溫泉，屬于碳酸氫鈉泉，色清無臭，涌到地表時約為58℃，洗后皮膚光滑柔細(xì)不黏膩，由于富含鈉、鎂、鈣、鉀、碳酸離子等礦物質(zhì)，不論是浸泡、沐浴或經(jīng)處理后制成礦泉水飲用，都對身體健康、養(yǎng)顏治病有幫助。
礁溪車站前有個溫泉泡腳的地方，溫泉從石中涌出很爽。
交通：(客運(yùn))在臺北搭往宜蘭、羅東的臺汽客運(yùn)，在礁溪站下車;(火車)搭北回線火車，在礁溪站下。
3、烏來溫泉
烏來溫泉素有“美人湯”之稱，屬于水質(zhì)清凈、溫度約80度左右，無色無臭弱鹼性的碳酸氫鈉泉。烏來溫泉區(qū)山水相映、風(fēng)光綺麗，很多溫泉旅館內(nèi)帶著原著民文化氣息。除了收費(fèi)的泡湯辜負(fù)，穿過烏來溫泉街過橋不遠(yuǎn)還有免費(fèi)露天的溫泉可以泡。溫泉有泡1次一、兩千的，也有一小時兩百的，很干凈。而且不貴。
交通：(公交)乘新店客運(yùn)烏來方向車至烏來總站即可到;(地鐵)捷運(yùn)新店站(綠線)，站前轉(zhuǎn)搭乘新店客運(yùn)(烏來-臺北線)15分鐘一班，至烏來站下車即可到。
4、臺東縣綠島朝日溫泉
又稱海底溫泉，為海水滲入巖層之中，經(jīng)地?zé)峒訙睾笫芨邏河砍?，是世界上少有的咸水溫泉之一，雖是硫磺泉質(zhì)，但是無濃厚硫磺臭味，洗后也不會有黏澀感，相當(dāng)特別。要知道，海水溫泉在世界上極為罕見，目前僅知日本及意大利各有一處，因此，許多游人都慕名而來。
島內(nèi)交通：島內(nèi)有公車、出租車?？梢宰庾孕熊?、機(jī)車。綠島機(jī)場附近的游客中心有免費(fèi)自行車和電動自行車(免費(fèi)但數(shù)量有限，要早點(diǎn)兒去借)
湯泉設(shè)備注意事項(xiàng)
1)最好不要獨(dú)自一人泡，以免發(fā)生意外。
2)避免空腹、飯后、酒后泡溫泉，泡溫泉與吃飯時間至少應(yīng)間隔一小時。
3)一定要記得把身上的金屬飾品摘下來，不然首飾會被硫化成黑色。
4)大眾浴池也有分，要看清楚。普通大眾湯男女混浴，男湯 ，女湯，男女裸湯等，裸湯是完全不穿就下去泡。這時候不要盯別人刻意看，更多享受泡湯氣氛。
5)泡溫泉，首先用溫泉水做個暖身，先從腳淋起，慢慢往上，肩膀全身都要用溫泉水潤濕; 最后用溫泉水澆淋頭部，尤其高溫的溫泉水，接著，靜靜的進(jìn)入溫泉池中，全身都暖和起來后，再慢慢泡到肩膀高度，也就是全身浴。漸進(jìn)式的入浴法，可以避免腦充血的現(xiàn)象。
6)一次浸泡15分鐘為宜，可反覆多次入浴，一天泡湯不要超過三次，如果汗流太多，或脈搏一分鐘跳動120下以上 ，說明泡過頭了可以停止泡了。
7)泡溫泉時，有心悸、頭暈的現(xiàn)象，緩緩起身，步出浴池，安靜休息片刻，如果沒有改善就要停止泡湯。
8)溫泉所含的硫磺及其它酸堿物質(zhì)可以消炎殺菌，對一般感染性或寄生性皮膚病頗有增進(jìn)健康作用，但有時也會刺激皮膚傷口而造成惡化，甚至導(dǎo)致“溫泉性皮膚病”。
9)皮膚干燥者浸泡溫泉之后最好立刻抹上滋潤乳液，以免肌膚水分大量流失引起不適。
10)有些地區(qū)提供有免費(fèi)室外天然溫泉泡湯，別忘了自備毛巾等用品。
享受溫泉之后要做是什么?
除了個別酸堿度比較高的溫泉，其實(shí)大部分溫泉是不建議泡過之后沖澡的，因?yàn)樗锏乃幱贸煞至粼谄つw上會比較好。需要沖澡的溫泉一定會有牌子提示。如果不放心的話，也可以簡單用水沖沖。
進(jìn)入更衣室之前要擦一下身上的水，不滴下來就可以了，然后換好衣服，化妝，吹頭發(fā)就好了。
在這一切完成之后，如果你在日本泡溫泉，那肯定少不了慣例-浴后牛奶啦!在湯泉設(shè)備溫泉出來的地方，都會有自動售貨機(jī)，或者收款臺上會有小冰柜，幾乎100%都是有牛奶賣的!快嘗試一下吧~
